DOLAR 7,8187
EURO 9,3602
ALTIN 449,83
BIST 1.329
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul 15°C
Sisli

Protein, sigara ve kafeinden uzak durun

Dt. Pertev Kökdemir, “Sahurda tok tutması için tüketilen süt, peynir, yumurta ağız kokusunun artmasına neden olmaktadır.” ifadesini kullandı.

30.04.2020 09:07
82
A+
A-

Oruç meblağken tükürük ölçüyü eksildiği için dişlerimiz çürüğe çok ergonomik bir hale kazanç. Bunun yanı gizeme gün boyu süren açlık ağız kokusunun çoğalmasına neden olabilir.

PROTEİN, SİGARA VE KAFEİNDEN UZAK DURUN

“Süt, et, balık, yumurta gibi protein içeriği yüksek mahsuller anaerob bakteriler tarafından dağılınarak ağız kokusuna neden olabilir. Sigara ise, hem diş etlerimiz için hasarlıdır hem de ağız etrafını oksijensiz vazgeçerek aneraob bakterilerin çoğalmasına ve ağız kokusuna neden olabilir. Çay, kahve, kola gibi meşrubatlar bedenden su kaybını çoğaldırır ve ağız kuruluğuna neden olur. Ramazan ayında bu meşrubatlardan uzak durulmalı ve bol su harcanmalıdır.

Portakal suyu, ananas suyu, greyfurt suyu gibi asidik yiyecekler, baharatlı besinler, şekerli yiyecekler, ham soğan ve sarımsak ağız kokusuna neden olabilir. Bu yiyeceklerden muhtemel olduğunca az harcanmalı ve yeniden dişlerimizi günde 2 defa fırçalamayı önemsememe etmemeliyiz.

Kaynak: Duyurular

ETİKETLER: , ,
YORUMLAR

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.