DOLAR 7,7905
EURO 9,4827
ALTIN 461,06
BIST 1.329
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul 16°C
Az Bulutlu

Prof. Dr. Atasoy’dan konuttaki çiftlere teklif: Tenkidi dilden sakınalım

ZONGULDAK Bülent Ecevit Üniversitesi Sağlık Uygulama ve Araştırma Merkezi Ruh Sağlığı ve Hastalıkları öğretim üyesi Prof. Dr. Nuray Atasoy, koronavirüs nedeniyle ilk defa uzun süre evde vakit geçiren çiftlerin yaşadığı sorunlarla ilgili olarak, “Eleştirel dilden kaçınalım.

03.05.2020 13:20
76
A+
A-

ZONGULDAK Bülent Ecevit Üniversitesi Sağlık Uygulama ve Araştırma Merkezi Ruh Sıhhati ve Hastalıkları öğretim azası Prof. Dr. Nuray Atasoy, koronavirüs sebebiyle ilk kez uzun vakit konutta süre geçiren çiftlerin yaşadığı meselelerle alakalı olarak, “Tenkidi dilden sakınalım. Misalin, ‘sen beni kızdırıyorsun’ yerine, ‘ben sen böyle davrandığında agresif seziyorum’, ‘böyle olmalı’ değil, ‘bana göre böyle olabilir, sen ne dersin’ demek gerilimi ve hiddeti eksiltip, birbirinize daha rahat kulak vermenize destekçi olur” dedi. 

Dünyayı tesirine alan yeni tip koronavirüs Covid-19 salgınına müteveccih temkinler devam ederken, çiftler de konutta çok uzun vakit süre geçirmeye başladı. Prof. Dr. Nuray Atasoy, alınan temkinler sebebiyle uzun vakit konutta süre geçiren çiftler ve çocukların bu süreçteki psikolojilerini değerlendirerek, ailelere tekliflerde bulundu. Koronavirüs ile alakalı haberlerin emin kaynaklardan takip edilmesinin daha bereketli olacağını ifade eden Prof. Dr. Atasoy, devamlı negatif haberleri takip faktörün de paniği artırdığını ve daha ağır bir stres yaşatabileceğini söyledi. Prof. Dr. Atasoy, çocukların psikolojilerinin de bu süreçten negatif etkilenmemesi için bir hayli şeyin yapılabileceğini söyleyerek, “Çocuğunuzla Covid-19 salgını hakkında konuşmak için zaman ayırın. Çocuğunuzun kavrayabileceği biçimde Covid-19 hakkındaki sualleri cevaplayın ve reelleri paylaşın. Çocuğunuza güvende olduğu mevzusunda güvence verin. Hazin ve zahmetli sezmeleri halinde, bunda yanlışlık olmadığını belirtin. Sizden nasıl başa çıkacaklarını bilebilmeleri için kendi stresinizle nasıl başa çıktığınızı onlarla paylaşın. Çocuğunuzun vakayla alakalı yayınlara maruz kalmasını sınırlayın. Çocuklar dinlediklerini yanlış açıklayabilir ve kavramadıkları bir şeyden korkabilirler. Çocuğunuzun bir sağlamlık duygusuna sahip olmasına destekçi olun” dedi. 

‘TENKİT DİLİNDEN SAKINALIM’ Prof. Dr. Atasoy, yoğun iş temposu sebebiyle ilk kez bu kadar uzun vakit konutta kalan konutlu çiftlere de önerilerde bulundu. Salgın sebebiyle yaşanan stresin de tesiriyle konutta yaşanan münakaşaları en aza indirmek için çiftlerin tenkidi dilden sakınmalarını öneri eden Prof. Dr. Atasoy, şöyle konuştu:  “Şayet tenkit yaptıysak karşılığında kesinlikle birkaç methiye ve pozitif tümce kaidem. Misalin, çok yoruldun senin için ne yapabilirim, bugün çok şıksın, yemek çok hoş olmuş gibi. Suçlayıcı ve saldırgan dil ve tutumdan sakınalım. Karşımızdaki elinden geleni yapıyor ve siz hoşlanmıyorsanız bunu bir beceriksizlik yanılgı gibi değil kendi, değişik bir bakış açısıyla bakma arzı olarak ele alalım. Senle başlayan, misalin ‘sen beni kızdırıyorsun’ yerine, ‘ben sen böyle davrandığında agresif seziyorum’, ‘böyle olmalı’ değil, ‘bana göre böyle olabilir, sen ne dersin’ demek gerilimi ve hiddeti eksiltip, birbirinize daha rahat kulak vermenize destekçi olur. Süregelen meseleler varsa bu süreçte ileriye ötelenebilir. Özellikle çocukların ve gençlerin yanında çatışmamak, ortak ve meblağlı davranmak çocuklardan ayrı bir etrafta meseleyi ele almak zorunludur.” ‘KAİDELERE UYMAK HEPİMİZİN SORUMLULUĞU’Salgın sürecinde herkesin üzerine düşeni yapması gerektiğinin ifade eden Prof. Dr. Atasoy, “Salgın sürecinde hepimizin birbirimize gereksinimi olduğunu ve ortak mesullüklerimiz olduğunu kavrayıp, hürmet çerçevesinde üstümüze düşen vazifeleri yapmaya çalışmamız çok ehemmiyetli. Hastalığa bağlı ayrımcılık ve mühürlememeye çok dikkat etmek var olan stres ve gerginliği yenmemiz açısından çok bedelli olacaktır.  Bilimin önerdiği yoldan ufalamamak, salgını önlemek ve bulaşmayı eksiltmek için zorunlu tavırlara harfiyen uymak hepimizin mesullüğüdür. Uymayanları uyarmak ve bilgilendirmek hepimizin misyonudur” diye konuştu. 

 

Kaynak: DHA

YORUMLAR

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.