DOLAR
EURO
ALTIN
BIST
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul 21°C
Parçalı Bulutlu

Galatasaray, sosyal mesafe ve hijyen kurallarına uygun olarak saha antrenmanlarını sürdürdü

Galatasaray, koronavirüs sürecinde idmanlarına sosyal mesafe ve hijyen kaidelerine uygun olarak devam etti. Sarı-kırmızılıların bugünkü idmanına, kaleciler de dahil 5 futbolcu katıldı.

06.05.2020 14:14
165
A+
A-

Galatasaray, koronavirüs sürecinde Florya Metin Oktay Tesisleri’ndeki idmanlarına sosyal mesafe ve hijyen kaidelerine uygun olarak devam ediyor.

Sarı kırmızılı oyuncular bu süreçte ilk olarak, liglerin ertelenme kararının alınmasının ardından teknik direktör Fatih Terim’in hazırladığı program çerçevesinde, kulüp tarafından kendilerine temin edilen donanımlar ile konutlarında fertsel idmanlar asıllaştırdı.

Galatasaray, sosyal mesafe ve hijyen kurallarına uygun olarak saha antrenmanlarına başladı

4’ERLİ GRUPLAR HALİNDE 3 SEANS İDMAN YAPILACAK

Daha sonra özellikle Florya Metin Oktay Tesisleri’ne yakın ikamet eden oyuncular, 15 Nisan tarihi haysiyetiyle fertsel idmanlarını kuruluşlarda yapmaya başladı. Üçüncü düzeyde ise 28 Nisan tarihinden itibaren 4’erli gruplar 28-29-30 Nisan, 4-5-6 Mayıs ve üç ayrı seans halinde olmak üzere saat 11.00’de birinci, saat 17.00’de ikinci, saat 18.30’da üçüncü grup sosyal mesafe ve hijyen kaidelerine uygun olarak çalışmalar yapılmaya başlandı.

Performans alıştırmanı eşliğinde asıllaştırılan idmanlarda core hareketleri, mobilite çalışmaları, genel dayanıklılık ve güç çalışmaları üzerinde duruldu.

Kaleciler ise geçtiğimiz hafta başından itibaren haftanın üç günü kaleci alıştırmanı ile saha idmanlarına başladı.

İdmanlar; gruplar halinde ve sıhhat takımının hakimiyetinde, sosyal mesafe ve hijyen kaideleri uygulanarak reelleştirilmeye devam edecek.

Galatasaray, sosyal mesafe ve hijyen kurallarına uygun olarak saha antrenmanlarını sürdürdü

BUGÜNKÜ ÇALIŞMAYA 5 FUTBOLCU KATILDI

Florya Metin Oktay Tesisleri’nde sosyal mesafe ve hijyen kaidelerine uygun hakikatleşen idmana Marcao, Marcelo Saracchi ve Florin Andone katıldı.

Sarı-kırmızılı ekibin Brezilyalı sağ beki Mariano da kuruluşlara geldi ancak çalışmalarını salonda sürdürdü.

YORUMLAR

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.