DOLAR
EURO
ALTIN
BIST
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul 13°C
Sağanak Yağışlı

Anne adaylarının eğitiminde “online” rahatlığı

Koronavirüs salgını sebebiyle konuttan çıkamayan anne adayları, online hamile eğitimleri sayesinde hem fizyoterapistler eşliğinde konutta spor yapıyor hem de hamilelikle alakalı merak ettikleri suallerin cevabını alıyor.

17.05.2020 13:04
359
A+
A-

Koronavirüs salgını sebebiyle konuttan çıkamayan anne adayları, online hamile eğitimleri sayesinde hem fizyoterapistler eşliğinde konutta spor yapıyor hem de hamilelikle alakalı merak ettikleri suallerin cevabını alıyor.

Sağlık Bilimleri Üniversitesi SBÜ Etlik Zübeyde Hanım Bayan Hastalıkları Eğitim ve Araştırma Hastanesi, yeni tip koronavirüs Kovid-19 salgını sebebiyle konuttan çıkamayan ve sağlık kurumulara gidemeyen anne adayları için hamile mektebini online etrafa taşıdı.

Uzman fizyoterapistler eşliğinde konutlarında spor yapma olanağı bulan anne adayları, bayan-doğum uzmanları tarafından da hamilelik ve doğum hakkında bilgilendiriliyor.

Sağlık Kurumu Başhekimi Prof. Dr. Yaprak Üstün, hamilelere online eğitime ait Anadolu Ajansı muhabirine yaptığı söylemede, doğumun sevinçli ve şuurlu hale getirilebilmesi için hamilelere kesinlikle eğitim verilmesi gerektiğini belirtti.

Üstün, hamile mekteplerinde, hem anne adaylarının hem de ailelerinin sosyal ve fiziksel istikametten bu süreci rahat geçirebilmelerine müteveccih eğitimler verildiğini belirterek, “Koronavirüs hastalığı nedeniyle birtakım önlemler aldık. Bu önlemler kapsamında, hamile mekteplerimiz de salgın bitirilene kadar ertelendi. Biz bu noktada online eğitimlerimize başladık. Bu online eğitimlerde canlı olarak katılımcılar hem suallerini soruyorlar hem de bizler hamile mektebi müfredatındaki mevzuları hamilelerimize belirli vakitlerde veriyoruz.” dedi.

“Hafta sonu online eğitimlere eşler de dahil oluyor”

Online hamile eğitimlerinin her gün 30 dakikalık programlar biçiminde sürdüğünü ifade eden Üstün, bu programların içerisinde soluk egzersizleri, hamilelikte yapılması gereken egzersizler, emzirme eğitimleri ve bebek banyosuna kadar yetenek eğitimlerinin verildiğini aktardı.

Üstün, hakimiyetli sosyal yaşama geçiş sürecinde de eğitimlerin devam edeceğini dile getirerek, “Surat surata yaptığımız hamile mektebi programlarında 6 haftalık bir müfredat var. Bu müfredat içerisinde hamilelikte alana gelen metamorfozlar, hamilelik takibi, doğum sonrası bakım, hamilelik sonrası psikolojik dayanak gibi tam eğitimleri veriyoruz. Yetenek eğitimlerimiz de var. Hafta sonları bunu eşlerle beraber yapıyoruz. Genel olarak Ankara’da 60 yakın merkezde hamile mektepleri, hamile bilgilendirme sınıfı ismi altında muhtelif merkezler var. Bu salgın yarıyılında çalışmalarımızı devam ettirmek istedik.” diye konuştu.

Prof. Dr. Üstün, programları sosyal medya üzerinden duyurduklarını ifade ederek, “Katılımcılarımıza bir elektronik posta adresi veriyoruz. Katılmak isteyen hamilelerimize telefonlar üzerinden erişiyoruz. Bu sistemlere kayıt olmalarını sağlıyoruz.” bilgisini verdi.

Online eğitimlerden sonra anne adaylarından çok rakamda sual aldıklarını belirten Üstün, şöyle devam etti:

“Özellikle pandemi süreci içerisinde genel olarak tüm otoritelerin teklifi, hamilelerin olası olan en az rakamda ziyaretleri yapmaları doğrultusunda. Gerek aile doktorları gerek biz bayan doğum uzmanları ile telefon aracılığı ya da online bilgi alış verişinde bulunmaları mevzusunda takviyeci oluyoruz. Hamileler alıngan bir grup. Özellikle onları ve bebeklerimizi koronavirüs salgınından gözetebilmek ismine online eğitimler ve bilgi alışverişleri çok değerli.”

“Hareketsizlik kramplara neden oluyor”

Prof. Dr. Üstün, eğitimler sonrasında hamilelerden çok rakamda sual geldiğini belirterek, “Hamilelerimizden en çok kramp sızıları ile alakalı şikayetler geliyor. Özellikle konutta uzun zaman kapalı kaldıkları ve fazla hareket edemedikleri için son yarıyıllarda kramplarla alakalı çok sual geliyor. Sağlık Kurumuna ne sıklıkta gelmem gerekiyor? Bir sonraki tetkikimi ne zaman yaptırmam gerekli? Beslenme ve kilo alıp verme de en çok iletilen sualler arasında yer alıyor. Hamilelerimiz, bir yandan tetkiklerine gelmek istiyorlar bir yandan da salgın riski nedeniyle gelmek istemiyorlar. ” ifadelerini kullandı.

Üstün, pandemi sebebiyle konutta kalan anne adaylarına şu nasihatlerde bulundu:

“Uyku kumpasına dikkat ederek kumpaslı yatsınlar. Konut içerisinde kesinlikle kesinlikle hareket etsinler. Günde 20-30 dakika egzersizlerine devam etsinler. Tehlikesiz hamileler egzersizlerini yapsınlar. Hoş beslensinler. Beslenme sırasında et mahsullerini iyi pişirsinler. Meyve sebzelerini çok iyi yıkasınlar. Ellerini, 20 saniye süresince yıkasınlar. Hamileler alıngan grup olduğu için kalabalık etraflara girmelerini istemiyoruz. Akraba görüşmelerini, davetli kabul etmeleri salgın sonrasına ertelesinler.”

Kaynak: Anadolu Ajansı

YORUMLAR

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.